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ヒーリングヨガ☆

2014年04月16日

今日は、みんなでヒーリングヨガです(゚∀゚)!!

ヨガ特有の呼吸法によって、身体をリラックスさせちゃいましょう♪

DSC04145

 

体を伸ばして…

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最後はみんなで『ナマステ~』

とってもリラックス出来ました(´∀`)♪

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