こんにちは！

今月は雨の日が続いていますが、

天気のよい日は皆さん歩行訓練は外へ！！

空気が気持ちいい今の季節は特に気持ちよく会話も弾みます！

歩きながらだと普段聞けない、お話もお聞きしたり(笑)

運動以上にストレス発散の効果も期待できますね！

写真以外でも屋内でマシントレーニングや運動を積極的に行っていただいています。

また後日の投稿をお楽しみに！！