本日の体操は「声出し体操！」

声を出すメリット（参考図書：声出しお祭り体操　　斎藤　道雄著より）

・誰でも簡単！

・盛り上がる！

・やる気アップ！

・気持ちがすっきりする！

・呼吸器官の維持・向上！

・動きのテンポがよくなる！

・運動効果アップ！

何よりご利用者様に絶対に笑顔になっていただけます(^▽^)/